奶陣來的時候是什麼感覺呢?

根據母乳媽咪的經驗談,奶陣來臨時乳房會有一些「刺刺麻麻」的感覺,接著會感受到母乳自然而然地從體內湧出,親餵母乳的媽咪會發現寶貝在此時吞嚥會變得比較快速且大聲(因為要吞下量比較多的母奶);而用擠奶的媽咪則會發現乳汁呈現管狀的水柱,自然地噴射出來。

 

「奶陣」就是所謂的「噴乳反射」 

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「噴乳反射」是由腦下垂體分泌的「催產素」引發,當血液中的「催產素」升高時,就會引發「噴乳反射」,促使乳房中的奶水流出。

一次的噴乳反射大約持續一到兩分鐘,在一次的親餵裡平均約有一到四次的噴乳反射。

古早的阿嬤們發現餵奶時奶是一陣一陣來的,所以稱之為「奶陣」,是不是很貼切呢?

 

母乳媽咪如果懂得運用引發「奶陣」的技巧,那麼就可以比較輕鬆的分泌出更多乳汁給寶貝喝,而不用擔心母奶不足的問題囉!這裡整理一些引發奶陣(噴乳反射)的方法給母乳媽咪們參考,準備餵母奶時,或是發現乳汁有些不足的時候,不妨試試看這些方法,是否可以替自己帶來更多的母乳~

 

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必學引奶陣方法

引奶陣常見問題

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